2025年始まる前に立てるべきですが、お正月休みの時間のある時にゆっくり考えたいと思い、この三が日に目標を設定してみました。とはいえ、50代なので無茶な目標ではなく、生活を豊かにするための目標を立ててみたいと思います。
目標達成には計画的な行動が必要です
三が日に目標を立てている時点で計画的な行動ができてませんが（笑）2025年は計画的に進めて目標を達成していきたいと思います。計画的な行動のために、手帳を有効活用していければと考えています。
これからの目標を見つけるためのヒント
いきなり目標は見つからないので
- ①人間関係
- ②環境・生活
- ③趣味・体験
- ④家族・家庭
- ⑤学習・成長
- ⑥お金・資産
- ⑦仕事・趣味
- ⑧健康・心 の8ジャンルでそれぞれ立ててみました。
目標未達成の理由を分析してみる
これは自分でも認識しているのですが、、、
- 目標を忘れてしまう（日々の生活に忙殺されてしまう）
- 目標を定期的に確認・振り返らない
この2つが主な要因なので、今年は目標管理シートを作成して手帳に貼り付けてみました。
目標管理シートを効果的に使う方法
今回は８ジャンルで合計100個の2025年目標をエクセルに作成して手帳に貼り付けました。毎月月末に振り返りを行い、実施できたものはチェック、できてないものは手帳の当月予定に反映させるようにして、定期的に見直すようにします。
目標未達成の場合のペナルティ
今までは目標達成出来なくても自身が凹むだけでしたが、今年からは自分にペナルティを課します。
自分の大好きなことを出来ないというペナルティにしました。
がんばります！！！！！！！！！！！←岸君構文
- 目標達成50未満・・・2026年のラーメン禁止
- 目標達成60未満・・・2026年のオタ活ライブ禁止
- 目標達成70未満・・・2026年の劇団四季禁止
- 目標達成80未満・・・2026年の国内旅行禁止
- 目標達成90未満・・・2026年の海外旅行禁止
国内・海外旅行に行けないと本当につらいので、やらなくては。。。
2025年の目標、80個以上達成出来たら、ギリシャのリゾート島をご褒美にしたいです。
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